Mae smygwr sy'n defnyddio'r gwasanaeth bedair gwaith yn fwy tebygol roi'r gorau i smygu
Wyddech chi eich bod bedair gwaith yn fwy tebygol o roi'r gorau i smygu gyda rhaglen cymorth grŵp fel Dim Smygu Cymru na phe baech yn ceisio gwneud hynny ar eich pen eich hun? Dim ond 2-3% o smygwyr sy'n llwyddo i roi'r gorau ar eu pen eu hunain, ond mae 6 o bob 10 o'n cleientiaid ni wedi rhoi'r gorau iddi ar ddiwedd y rhaglen!
Bydd Cynghorydd hyfforddedig yn cwrdd â chi bob wythnos am chwe wythnos ac yn eich helpu i baratoi ar gyfer eich dyddiad rhoi'r gorau iddi.
Ar ôl i chi roi'r gorau iddi gallwch barhau i gwrdd â'ch grŵp am weddill y rhaglen i gael cyngor a chymhelliant parhaus, gan eich helpu i beidio ag ailddechrau smygu.
Os hoffech roi'r gorau i smygu, siaradwch ag aelod o'n tîm cyfeillgar am ddim ar 0800 085 2219.
Bydd Cynghorydd hyfforddedig yn cwrdd â chi bob wythnos am chwe wythnos ac yn eich helpu i baratoi ar gyfer eich dyddiad rhoi'r gorau iddi.
Ar ôl i chi roi'r gorau iddi gallwch barhau i gwrdd â'ch grŵp am weddill y rhaglen i gael cyngor a chymhelliant parhaus, gan eich helpu i beidio ag ailddechrau smygu.
Os hoffech roi'r gorau i smygu, siaradwch ag aelod o'n tîm cyfeillgar am ddim ar 0800 085 2219.