Dyma gwestiwn rydych chi, fwy na thebyg, wedi ei holi. Dyma ychydig resymau pam mai rhoi'r gorau iddi yw'r dewis call- Gwella eich iechyd
- Dydych chi ddim yn hoffi'r arogl
- Dydych chi ddim am i'ch plant smygu
- Rydych yn ofni mynd yn sâl
- Dydych chi ddim yn hoffi bod yn gaeth
- Allwch chi ddim ei fforddio
Efallai fod gennych eich rhesymau eich hun. Beth bynnag ydynt, gallwch ni helpu. Ffoniwch ein llinell gymorth am ddim ar 0800 085 2219.
Beth am gael rhagor o wybodaeth am fanteision iechyd a manteision ariannol rhoi'r gorau i smygu yn ogystal â pheryglon mwg ail-law.
-
Dogfennau
-
ASH Fact Sheet - Stopping smoking: the benefits and aids to quitting (Saesneg yn unig)
(Dogfen allanol)
15/12/2011
-